Mam pytanko do tych co zmagali się z zastojem w rozwoju łap. Co pozwoliło wam przełamać zastój? Na co generalnie najlepiej reagują wasze bicepsy/tricepsy? Duży ciężar i mniej powtórzeń, czy "pompowanie" dużą ilością powtórzeń? A może coś innego jeszcze?
[...] wam przełamać zastój? Na co generalnie najlepiej reagują wasze bicepsy/tricepsy? Duży ciężar i mniej powtórzeń, czy "pompowanie" dużą ilością powtórzeń? A może coś innego jeszcze? Duży ciężar, w miarę szybki ruch fazy koncentrycznej, powolny ruch fazy ekscentrycznej. Ciężar dobrać do wykonania 8-10 ruchów z zapasem 1-2. Pompa w ch..., a duży [...]
[...] wam przełamać zastój? Na co generalnie najlepiej reagują wasze bicepsy/tricepsy? Duży ciężar i mniej powtórzeń, czy "pompowanie" dużą ilością powtórzeń? A może coś innego jeszcze? Mój znajomy naprawdę doj**any gościu około 115kg ( teraz jest na masie ) 25 lat i ponad 50 na łapie ma . A bicepsy robi ciężarem 12-15kg do upadku i mówi że ciężar [...]
[...] wam przełamać zastój? Na co generalnie najlepiej reagują wasze bicepsy/tricepsy? Duży ciężar i mniej powtórzeń, czy "pompowanie" dużą ilością powtórzeń? A może coś innego jeszcze? mi pomoglo wiecej powtorzen i lapa ruszyla po latach, robie zwykle tak z 15-20repsow na reke do tego "czucie" nonstop - nie zap*****lam szybko przy podnoszeniu czy [...]
Panowie do tych co mieli naderwana klatkę. W piątek przy wyciskaniu poczułem ukucie i na USG okazało się że delikatnie naderwana. Fizjo dal wskazówki co i jak póki co robić, ale jeszcze chciałbym się dowiedzieć jak to wygląda z perspektywy innych ćwiczących ? Po jakim czasie wrócić do płaskiej? Leci 250 testa w tygodniu i 3,33 gh dziennie. Pzdr
[...] odbiorze jego rzeczy że szpitala, rozmawiałem z lekarzem prowadzącym, pokazywał badania, wszytko ok, płuca eleganckie, wszystkie narządy w jak najlepszym porządku, do tego jeszcze był ciężkim alkoholikiem który potrafił żyć tylko o wódzie, bez jedzenia i picia i co i nic, wątroba, wszystko co z nią związane stan bardzo dobry, ja nie mogłem w to [...]
[...] odbiorze jego rzeczy że szpitala, rozmawiałem z lekarzem prowadzącym, pokazywał badania, wszytko ok, płuca eleganckie, wszystkie narządy w jak najlepszym porządku, do tego jeszcze był ciężkim alkoholikiem który potrafił żyć tylko o wódzie, bez jedzenia i picia i co i nic, wątroba, wszystko co z nią związane stan bardzo dobry, ja nie mogłem w to [...]
[...] odbiorze jego rzeczy że szpitala, rozmawiałem z lekarzem prowadzącym, pokazywał badania, wszytko ok, płuca eleganckie, wszystkie narządy w jak najlepszym porządku, do tego jeszcze był ciężkim alkoholikiem który potrafił żyć tylko o wódzie, bez jedzenia i picia i co i nic, wątroba, wszystko co z nią związane stan bardzo dobry, ja nie mogłem w to [...]
Dzień dobry koledzy, co 6 tygodni od 2 lat za stówkę robię badania jak na zdjęciu. Co mogę jeszcze dorzucić? Tarczyca? Cukier? Leci non stop prop i 75 mg provi ed. HCG co 4 tygodnie. /SFD/2023/4/4/7ff40ec1866d4cc498201f93f1d6d65f.jpg
[...] mi to idzie. Od półtora roku żadnego IA nie brałem a jestem bardzo uczulony na e2. Szkoda że stosunek działa tylko w przeliczeniu na Testo (0.75-0.8 do 1). Jakby dojechał jeszcze jakiś aromatyzujący się środek, to trzeba było by dobierać nową dawkę Boldka. Na przykład jak byłem na NPP która podnosi e2 omijając mechanizm aromatyzacji musiałem [...]
[...] mi to idzie. Od półtora roku żadnego IA nie brałem a jestem bardzo uczulony na e2. Szkoda że stosunek działa tylko w przeliczeniu na Testo (0.75-0.8 do 1). Jakby dojechał jeszcze jakiś aromatyzujący się środek, to trzeba było by dobierać nową dawkę Boldka. Na przykład jak byłem na NPP która podnosi e2 omijając mechanizm aromatyzacji musiałem [...]
[...] offa od brzucha dzis znow to samo , z innymi miesniami tak nie mam, walę magenz dawki x5 do zalecanych - mieliscie tak ? Dlugo mialem taki problem magnez pomógł ale to jeszcze nie bylo to rozwiązaniem okazal sie potas wkoncu moge katowac brzuch na silowni Mam to samo co ty, kilka serii brzuchów i się wyprostować nie da a ból, aż w gałach [...]
Każdy niech bije jak uważa Codzinne bicie jest najlepsze pod wieloma względami. Ale jak widać na tym wspaniałym forum zdania są podzielone. Są jeszcze ludzie co walą enans co 14 dni a zapewne omke co 21 dni. Wolny kraj
[...] najlepszego przejedzie pijany typ i po zawodach. Tego nie wiemy i się nie dowiemy. Póki mamy wolną wole to z niej korzystajmy wszyscy w równym dla siebie stopniu. Edit: jeszcze tylko dopowiem. Tak jak mówiłem - znam jednego lekarza, który naprawdę myśli i ma pojęcie o wielu rzeczach co mnie czasami nawet zaskakiwało a jest to lekarz.. [...]
[...] usera. ;-) Istotna różnica, bo na monotematyczność i... że tak powiem... lizanie się po jajkach kółeczka wzajemnej adoracji też sporo tu narzekało. ;-) Co do kroków raz jeszcze... Większość ludzi ma pracę... często etatową i niezwiązaną z kulturystyką. Dobrze wówczas szukać patentów na cardio, dietę czy tam trening. Myślę, że takie spacery w [...]
[...] możliwe żeby nerki bolały od mety gdy mocznik i kreatynina na badaniach było ok ? Miałem dziwny pulsujący ból w dole pleców po obu stronach kręgosłupa pod koniec brania i jeszcze z dwa tyg po zakończeniu . Jak nie nery to co to mogło być ? Zmieniony przez - Egon33 w dniu 2023-07-04 21:38:02 Jaj jeszcze stosowałem orale to też tak miałem [...]
[...] to ze wszystkim.. Jeśli nie ma niepokojących objawów od strony ukł.sercowo-naczyniowego to na siłe nie ma co się z tym spinać. Jaki wiek ? 42...ale czuje sie na 35 %-) A to dobrze %-) A dla pewności jak chcesz niech lek med radio przyłoży głowice po tt od dołu czy/i w jakim stopniu zwapnienia już są. Albo nie rób nic i czuj się jeszcze lepiej %-)
Heh... Tak, wiem. Jak trafię w tętnicę lub serce bijąc płytko w udo to więcej postu nie napiszę. Mogę też trafić w oko. Ale wiesz co Michaś? Do tej pory jeszcze nikomu nie udało się trafić w tętnicę, serce i oko bijąc płytko w udo. Wiem - szok. Kto wie - może będziesz pierwszy. ;-) Luzu więcej. Daj link do zgonu gościa od wpompowania testu w [...]
[...] takiego skreta ze sie posrasz na rzadko :) , w niskich dawkach jak w mysimbie masz 8mg naltrexonu on " oszukuje " mózg blokuje endorfiny i mózg wytwarza ich więcej co jest pomocne w wielu chorobach z autoagresji np . Co do mysimby tam jeszcze jest bupropion który pobudza itp i sa lekarze ktorzy na nim jadą. Ale co ja mogę wiedzieć przecież..
[...] mam ugadane tylko kazała poczekać z terapią przynajmniej do końca wakacji , bo trzeba ciało przed słońcem chronić podczas brania izoteku. I tak tez zrobię , przemęcze się jeszcze ten dwa miesiące może 3 i zaczne kuracje. @lasican1 na jakie leki teraz wszedles po tym niepowodzeniu izo? Mam dziwne przeczucie ze mnie tak samo to nic nie da. O [...]
